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勝てる投手の共通点とは?

野球障害との向き合い方

野球選手の下半身が大事な理由

野球選手の為の股関節ストレッチ①

野球選手の為の股関節ストレッチ②

野球選手の為の股関節ストレッチ③

肩関節(鎖骨)・上腕三頭筋のエクササイズ

上肢・体幹のトレーニング①

上肢・体幹のトレーニング②

股関節連動トレーニング

上肢 腕のしなりを意識したトレーニング

 

 

当院は野球チーム

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専属サポートも行なっております。

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