たった1回で改善した小学5年生の野球肩

投稿日: 2024年1月3日  | カテゴリ: 症例報告

たった1回で改善した小学5年生の野球肩

 

3ヶ月間肩の痛みで練習は軽くやっていて、整形外科ではレントゲン、MRI共に異常なし

リトルリーグショルダーと診断を受ける

整形外科のリハビリと接骨院に通院するが改善がみられない為紹介を受けて来院


投球フォーム不良によるインピンジメントを少し起こしていた

タイプ診断を行いその選手にあったドリルを3つ処方してシャドーを行ったところ

スムーズに腕が振れるとのことでした。

12月中旬という時期もあったので、週末の投球は投げれたら投げていいし

無理はしないでねと伝えて1回目が終了。


3日後選手のお母さんからご連絡があり、痛みが完全になくなり

公式戦で7回完投したとのことでした。

痛みがないのはもちろん良いですが、70球制限で7回完投したことに驚きでした。


球速をもっと上げたいとの要望がありましたので、球速はどうやったら上がっていくかを

説明させていただいた上で今上げる必要があるのか?上げるなら何キロ上げるのを目標とするのか?

障害リスクを抑えながら球速を上げていくにはどうしたら最善か?を親御さんと選手とお話して

ドリルを3つ処方させていただきました。


小学生の投球障害は早期改善がほとんどですので私に任せてください。

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